/effect の意味と使い方

暗視、移動速度上昇、透明化などの効果を対象へ付与・削除する。

Java Editionコマンド辞典

このコマンドの意味

意味	ステータス効果を付ける
主な用途	暗視、移動速度上昇、透明化などの効果を対象へ付与・削除する。
注意点	Java版では、アイテムやエンティティにNBT、1.20.5以降ではitem stack componentsを使う場面があります。旧バージョンへ戻す場合は構文差に注意してください。

/effect give @p minecraft:speed 30 1 true

まずは短いコマンドで確認し、動いたあとに対象、座標、個数、条件を増やすと失敗しにくくなります。

Java版	NBT、components、JSONテキスト、データパック寄りの指定が強い。高度な指定ができる反面、バージョン差が出やすい。
統合版	基本コマンドは似ていても、Java版NBTは使えない。コマンド引数名や使える値は統合版仕様に合わせる。